|
شگفتیهای مغز انسان
مغز انسان شامل نرونهایی است که تعداد آنها به دهها میلیون
می رسد. این نرونها در نواحی مجرای مغز که هر یک کار کردی تخصصی یافته
دارند، انباشته شده اند. مغز از قسمت های متعددی ساخته شده و هشیاری از
ارتباطات بین قسمت های مختلف مغز حاصل می شود.
مخ
بزرگترین بخش مغز است و
حدود
۸/۷
وزن مغز
را به خود اختصاص داده است. مخ شامل دو نیمکره است که از نظر شکل شبیه
به هم هستند تا مدتها به نظر می رسید که این دو نیمکره از جهت ساماندهی
و کارکرد یکسانند ولی با مطالعاتی که دانشمندان انجام داده اند. به این
نتیجه رسیده اند که هرنیمکره ویژگی خاص خود را دارد
موانع
پرورش نیمکره راست
افکاری
که مانع رشد و تکامل نیمکره راست مغز می شوند عبارتند از
من
باید همیشه جدی باشم
حق
اشتباه کردن ندارم
اگر از نتیجه کاری مطمئن نیستم نباید انجام دهم
کاری
که انجام می دهم باید خوشایند دیگران باشد
من
باید عاقلانه عمل کنم و گرنه
همیشه
دنباله رو آدم های موفق باشم و شیوه عمل آنها را تقلید کنم
بر این
باور باشم که آدم موفق کسی است که همیشه ساده ترین و کوتاه ترین راه را
برود چون راحت تر یا سریعتر به موفقیت می رسد
راه
های تقویت نیمکره راست
به
مسائل به صورت کلی نگاه کنید نه جزئی
به خود مجال فکرهای تخیلی و خیال بافی بدهید
از
گردش در طبیعت لذت ببرید و به اصوات و رایحه ها توجه کنید
رمان
بخوانید و داستان را به شکل تصویردر ذهن مرور کنید.
بازی های فکری داشته باشید.
یادگیری
را همیشه با کشیدن شکل و طرح انجام بدهید.
نقاشی
و طراحی را بیاموزید.
بیشترنگاه و مشاهده کنید تا اینکه گوش فرا بدهید.
تصویر آرزوهای خود را در آینده بکشید.
بدنبال ارتباطات بین افراد و اشیا و موضوعات باشید.
بچه گانه فکر کنید وحس زیبای شناسی خود
را تقویت کنید. ( تقویت کودک درون)
در تحقیقات و کارها قدرت ریسک داشته باشید.
دیگران
را دوست بدارید، احترام بگذارید و تشکر کنید.
موانع پرورش نیمکره چپ
داشتن
عقاید و باورهای زیر مانع از پرورش نیمکره چپ می شوند:
نظم
داشتن در زندگی به معنای محدودیت است
ریاضیات یا اینگونه دروس خسته کننده هستند و من به هر زحمتی شده نباید
با آنها روبرو شوم.
توجه به جزئیات، تلف کردن وقت است.
نوشتن مطالب زمان مطالعه وقت گیر است و مرا
خسته می کند.
راه
های تقویت نیمکره چپ
جدول حل کنید.
کارهای
هر روز را با جزئیات مشخص یادداشت کنید و برنامه ریزی داشته باشید.
سعی
کنید زمان گوش دادن، مطالب را به حافظه بسپارید.
افکار منطقی را تقویت کنید.
زمان مطالعه و درس خواندن خلاصه برداری
کنید.
برای
انجام کارها آنها را به مراحل کوچکتر تقسیم کنید و مرحله به مرحله
کارها را انجام دهید.
بازی شطرنج و پازل را تمرین کنید.
مطالعات ریاضیات و فلسفه را جزو برنامه های خود
قرار دهید.
مهارتهای مدیریتی را بیاموزید.
در
طبیعت برای لذت بردن بیشتر از حس شنوایی استفاده کنید.
سخنوری
وکنفرانس دادن را تمرین کنید
 |